La respuesta esta en ti, no en el gimnasio Este es un espacio donde se comparte informacion acerca de los ejercicios, rutinas, videos, etc. de las kettlebells, para fomentar y difundir su uso en Mexico.
lunes, 23 de julio de 2012
Nueva rutina
Solo para avisarles que se he publicado una nueva rutina "20 minutos de sntach", para que por favor la lean y la prueben, es una excelente rutina que podemos sustituir exitosamente por cualquier trabajo cardiovascular, de hecho es mas intenso. Los detalles estan en la seccion "Videos y Rutinas".Saludos
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